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颈椎病和低头族的关系

来源:邯郸市童宝堂生物科技有限公司  日期:2021-02-06 10:19:06  点击:103  属于:健康知识
颈椎病和低头族的关系
人体的躯干四肢都有骨头与肌肉,肌肉对骨关节有保护作用,肌肉强壮保护功能也强,肌肉可以支撑并分担骨头压力。
  办公室上班族,长期伏案工作,低头看手机,出现低头、侧身、歪头、驼背,对颈椎的伤害很大,使颈椎附近肌肉处于紧张状态,进而导致颈椎的病变。
南同禹-颈椎病和低头族的关系
 
 
人的颈椎如弓,颈部肌肉如弦,长时间低头使弓弦处于紧绷状态,出现充血、水肿等现象。长期劳损使颈椎受力不平衡而退变导致颈椎关节失稳、错位,从而引发颈椎病。
  颈椎分7节:寰椎,枢椎,第3、4、5、6、7椎。
  长期低头使颈后肌肉被拉长,为稳定头颅,肌肉需提供持续稳定的拉力,肌筋膜紧张,血液循环不顺畅,局部代谢速度减慢。颈椎生理曲度消失,椎后关节稳定性下降,椎体之间摩擦增加,久而久之自然而然引起骨质增生等问题
南同禹-颈椎病和低头族的关系
 
 
 数据统计,50年以前颈椎病的发病率不足 1% ,100 人当中都不一定能找出一个患者,而现在其发病率已经高达 20% !南同禹-颈椎病和低头族的关系

  调查显示,国内60岁以上老年人82%有颈椎病,50到60之间病率为71% ,20到40岁年轻人得病率高达59.1% 。颈椎病的年轻化严重,由于日常穿着原因,女性颈椎病患者要大大多于男性